Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Ακμή: όλες οι φυσικές θεραπείες

Ακμή: όλες οι φυσικές θεραπείες: φυσικές

Η ακμή είναι μια από τις πιο συχνές ατέλειες του δέρματος, ειδικά κατά την εφηβεία. Εδώ είναι το μόνο που χρειάζεται να ξέρετε για την ακμή και όλες τις θεραπείες για να την θεραπεύσετε

Ακμή και φυσικές θεραπείες

ακμή είναι ένα από τα πιο κοινά ελαττώματα του δέρματος. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, περίπου 9 στους 10 έφηβους υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα το οποίο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να διαρκέσει μέχρι την ενηλικίωση. Αλλά ποιες είναι οι αιτίες των σπυριών, βράζει και φλεγμονή στο πρόσωπο, στον αυχένα και σε σπάνιες περιπτώσεις και σε άλλα μέρη του σώματος; Και πάνω απ 'όλα Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες ακμής; Εδώ είναι ένας πρακτικός οδηγός καταπολέμηση της ακμής με τον πιο φυσικό τρόπο.

Συμπτώματα ακμής

Η ακμή εμφανίζεται όταν το θυλάκιο των τριχών και ο σμηγματογόνος αδένας που δεσμεύονται σε αυτό φλεγμονώνονται, προκαλώντας την εμφάνιση του λεγόμενου σπυρίδιου. Η ακμή μπορεί να εκδηλωθεί σε περισσότερο ή λιγότερο ήπια μορφή, αλλά παρουσιάζει συνήθως λιπαρό δέρμα, σπυράκια, σπυράκια ή φλύκταινες.

Ακμή: οι αιτίες

Οι αιτίες της ακμής είναι πολλαπλά. Το πρώτο είναι η υπερβολική σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα στους θύλακες των τριχών. Το σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα, εάν παράγονται σε περίσσεια, στην πραγματικότητα, προκαλούν λοίμωξη και την εμφάνιση σπυράκια και σπυράκια. άλλος αιτία της ακμής είναι η χρήση ελαιωδών ή χαμηλής ποιότητας προϊόντων που, μακροπρόθεσμα, στο πρόσωπο και σε άλλα μέρη του σώματος, μπορούν να προωθήσουν την ακμή. Το στρες, η ψυχολογική δυσχέρεια και η κακή διατροφή είναι επίσης οι λόγοι που μπορεί να προκαλέσουν ακμή. Πολύ συχνά, ωστόσο, η ακμή προκαλείται από α ορμονική αλλαγή, τι, για παράδειγμα, επηρεάζει τους εφήβους, τις γυναίκες πριν από τον κύκλο ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πόσα είδη ακμής υπάρχουν;

Η ακμή ξεχωρίζει νεογνική ακμή (αυτή που σε ορισμένες περιπτώσεις συμβαίνει στα νεογνά), μετα-έφηβος, ενήλικος, προεμμηνορροϊκός, καλοκαίρι, αλλά είναι τονεανική ακμή το πιο διαδεδομένο. Αν και οι οικογενειακές προδιαθέσεις, το άγχος, η κακή διατροφή, οι ψυχικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ακμής σε οποιαδήποτε ηλικία, η ορμονική αλλοίωση στην οποία υποβάλλονται όλα τα κορίτσια κατά τη διάρκεια της εφηβείας και λίγο αργότερα είναι μια από τις κύριες αιτίες ακμή. Ενδιαφέρον για μας τα κορίτσια είναι συχνά ακόμη και ταπροεμμηνορροϊκή ακμή, δηλαδή το σύνολο των φυσαλίδων, των σπυριών και των σπυριών που εμφανίζονται χωρίς προειδοποίηση λίγες ημέρες πριν από την άφιξη του κύκλου.

Πώς να κρύψει την ακμή με make up

Το make-up είναι σίγουρα μια καλή θεραπεία για να επιστρέψετε στο να έχετε ένα ομαλό και τέλειο δέρμα μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Αλλά τι είναι αποτελούν ιδανικό για να κρύβετε την ακμή; Το κόλπο είναι να ξεκινήσετε με μια καλή βάση, με ένα αστάρι και ένα θεμέλιο της ποιότητας και το χρώμα της επιδερμίδας σας. Εάν τα αστάρια και τα θεμέλια δεν επαρκούν για να κρύψουν κάποια ιδιαίτερα φλεγμονώδη και προφανή σπυράκια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ουδέτεροι ή χρωματισμένοι διορθωτές. Τέλος, το make-up μπορεί να συμπληρωθεί με σκόνη προσώπου και ρουζ.

Πώς να καταπολεμήσει την ακμή

να καταπολέμηση της ακμής εξυπηρετεί τη σταθερότητα και τη βούληση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε, ειδικά όταν η ακμή είναι επαναλαμβανόμενη, είναι να πηγαίνετε σε δερματολόγο οι οποίοι θα είναι σε θέση να προσδιορίσουν τα αίτια και, αν είναι απαραίτητο, να προσδιορίσουν την περίθαλψή τους. Στην αγορά υπάρχουν επίσης πολλά σαπούνια, απορρυπαντικά και κρέμες προσώπου ειδικά για τη θεραπεία της ακμής, αλλά πριν τα εφαρμόσετε είναι πάντα καλύτερο να ζητήσετε από έναν ειδικό. Παρά το γεγονός ότι στο φαρμακείο και στα καλλυντικά καταστήματα, δεν υπάρχει έλλειψη λύσεων κατά της ακμής, ακόμη και εγώ φυσικές θεραπείες είναι πολύτιμα για την καταπολέμηση αυτής της δερματικής ασθένειας.

Ακμή φυσικές θεραπείες

ο φυσικές θεραπείες για την καταπολέμηση της ακμής υπάρχουν πολλά, το πιο αποτελεσματικό και απλούστερο να τεθεί σε εφαρμογή ακόμη και στο σπίτι είναι, για παράδειγμα, μαγειρική σόδα, χυμός λεμονιού, έλαιο τσαγιού, ξύδι μήλου και σκόρδο. Ακόμα και τοΤο έλαιο καρύδας είναι ένα εξαιρετικό φυσικό φάρμακο για την καταπολέμηση της ακμής. Οι δερματολόγοι και οι βοτανολόγοι συστήνουν επίσης το πλύσιμο του προσώπου με σαπούνι θείου ή λήψη συμπληρωμάτων με ψευδάργυρο. Εάν, ωστόσο, έχετε λίγο χρόνο και λίγη υπομονή, μπορείτε να προσπαθήσετε να καταπολεμήσετε την ακμή με ένα παγάκι: τοποθετήστε τον κύβο σε αντιστοιχία με το σπυράκι και τρίψτε το ελαφρά, το κρύο θα αναγκάσει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας την ερυθρότητα.

Δίαιτα κατά της ακμής

επίσης ακολουθήστε μια σωστή διατροφή είναι σημαντικό να αποφευχθεί και να καταπολεμηθεί η ακμή. Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται για να αποφευχθεί η εμφάνιση φυσαλίδων και σπυριών είναι ψωμί, ζυμαρικά, μπισκότα, τηγανητά τρόφιμα, πίτσα, σοκολάτα και άλλα γλυκά. Πάρε μπροστά, αντ 'αυτού, σε λαχανικά, όσπρια και όλα τα φρούτα (συμπεριλαμβανομένου του ξηρού). Ο συνδυασμός της δίαιτας κατά της ακμής με την εξωτερική φυσική δραστηριότητα θα ήταν ιδανικός.

Συνήθειες για να αποφύγετε την καταπολέμηση της ακμής

Η αποφυγή κάποιων κακών συνηθειών είναι ένας άλλος τρόπος αφαιρέστε την εμφάνιση της ακμής. Κάνοντας μια άγχος ζωή, χρησιμοποιώντας επιθετικά κόλπα, χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό προσώπου χαμηλής ποιότητας ή μια κρέμα που δεν ταιριάζει στο δέρμα σας είναι οι πρώτες συνήθειες που πρέπει να αποφύγετε. Επιπλέον, για καταπολέμηση της ακμής, θα πρέπει να παίρνετε τη συνήθεια να καθαρίζετε περιοδικά τις βούρτσες μακιγιάζ και μακιγιάζβάλτε το μακιγιάζ κάθε βράδυ. Εν ολίγοις: για να περάσει ένα καθαριστικό σφουγγάρι δεν είναι αρκετό, παίρνει καθαρισμού και τονωτικό γάλα.

10 πράγματα που μόνο αν έχετε ακμή μπορεί να καταλάβετε | Οι χίλιες κρέμες που πρέπει να βάλετε

10 πράγματα που μόνο αν έχετε ακμή μπορείτε να καταλάβετε (10 εικόνες) Έχοντας ακμή είναι πραγματικά ένα κακό πράγμα και υπάρχουν πράγματα που μόνο οι πάσχοντες μπορούν να καταλάβουν. Εδώ είναι δέκα στην ιστορία φωτογραφίας. (πηγή: iStock)

Βίντεο: ΣΠΥΡΑΚΙΑ - ΑΚΜΗ ΤΕΛΟΣ | STOP ACNE & AMAZING GIVEAWAY | Mado Gasteratou (ΕΚΛΕΙΣΕ)


Μενού