Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Ακμή: συνήθειες για να αποφύγετε να την καταπολεμήσετε

Ακμή: συνήθειες για να αποφύγετε να την καταπολεμήσετε: ακμή

Η ακμή πρέπει να εξαφανιστεί μόλις τελειώσει η εφηβεία, αλλά δυστυχώς μερικές φορές δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο και υπάρχουν ακόμα πολλές ακαθαρσίες στο δέρμα για την καταπολέμηση και τις κακές συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουμε. Ας δούμε ποια!

Ακμή: συνήθειες για να αποφύγετε να την καταπολεμήσετε

Σας είπαν ότι τοακμή είναι ένα πράγμα "μικρού κοριτσιού" και γι 'αυτό Έχουν περάσει 16 χρόνια δεν θα έχετε πια. Αντ 'αυτού τα 16 έχουν πάει πολύ και είστε ακόμα εκεί για να πολεμήσετε διάφορες ακαθαρσίες, σπυράκια και σπυράκια. Τι να κάνετε;

Αρχικά, η ακμή δεν είναι αποκλειστικά πρόβλημα ανηλίκων και μπορεί επίσης να εμφανιστεί αρκετά μετά από 20 χρόνια για μια σειρά λόγων. Εάν το πρόβλημά σας είναι πραγματικά σοβαρό και δεν παρουσιάζει σημάδια βελτίωσης, προφανώς το πιο λογικό είναι επικοινωνήστε με τον δερματολόγο σας.

Πρέπει να απολέξουμε

Ακμή: οι ψευδείς μύθοι για την αποτυχία (10 εικόνες) Πολλοί ψευδείς μύθοι κυκλοφορούν γύρω από την ακμή που μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Βλέπουμε τα δέκα πιο κοινά και τα πιο ψεύτικα που έχουμε γνωρίσει εδώ και πολύ καιρό. (πηγή: iStock)

Αλλά στην περίπτωση της ακμής που δεν είναι υπερβολική, αλλά ακόμα ενοχλητική, γνωρίζετε ότι ευνοείται από μια σειρά από λάθος συμπεριφορές στην οποία πρέπει να δώσουμε μεγάλη προσοχή. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να αποφύγετε την ακμή:

Αποφύγετε την επιθετική μακιγιάζ

Για να μην ερεθίσουν το δέρμα, πρέπει να επιλέξετε το πιο λεπτό μακιγιάζ, πιθανότατα επιλέγοντας καλλυντικά βοτάνων και όχι φθηνά σήματα που είναι πάρα πολύ πλούσια σε σιλικόνες και παραμπένες.

Χρησιμοποιήστε ένα καλό καθαριστικό προσώπου

Για να αποφύγετε να ερεθιστεί το δέρμα και να γεμίσετε με ακαθαρσίες, χρησιμοποιήστε ένα ευαίσθητο καθαριστικό του προσώπου το οποίο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για τον τύπο του δέρματος σας, είτε ξηρό είτε ελαιώδες.

Αποφύγετε το άγχος

Το άγχος προκαλεί την παραγωγή ορμονών που έχουν ως αποτέλεσμα την επιδείνωση της ακμής. Στην πραγματικότητα, εάν είστε υπό πίεση για μια εξέταση ή επειδή είστε γεμάτοι δεσμεύσεις, θα είστε πολύ εύκολο να γεμίσετε τον εαυτό σας με τα σπυράκια. Δεν υπάρχει πραγματική λύση, εκτός από την προσπάθεια αντίδρασης στο άγχος...

Καθαρίστε τις βούρτσες μακιγιάζ

Οι βούρτσες που χρησιμοποιούνται για την εξάπλωση θεμελίωσης ή κοκκινίσματος είναι μια υποδοχή των μικροβίων που προωθούν την εμφάνιση της ακμής. Γι 'αυτό θα ήταν καλή ιδέα να τα καθαρίσετε με σαπούνι και νερό τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν από την έκθεση στον ήλιο

Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για τη διαχείριση της ακμής. Δεν υπάρχει πραγματική συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ενός τροφίμου και της εμφάνισης της ακμής, αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να ελαχιστοποιήσουμε τις τηγανιτές και χάλες και να προτιμήσουμε μια υγιεινή διατροφή.

Αφαιρέστε το μακιγιάζ κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο

Το make-up προκαλεί εμπλοκή στους πόρους και γι 'αυτό είναι σημαντικό να αφαιρείτε το make-up κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, εκτός αν θέλετε να βρεθείτε το πρωί με πραγματικούς κρατήρες στο πρόσωπό σας.

Πρέπει να τοποθετήσετε την οδοντόκρεμα σε αυτό

Ακμή: οι ψευδείς μύθοι για την αποτυχία (10 εικόνες) Πολλοί ψευδείς μύθοι κυκλοφορούν γύρω από την ακμή που μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Βλέπουμε τα δέκα πιο κοινά και τα πιο ψεύτικα που έχουμε γνωρίσει εδώ και πολύ καιρό. (πηγή: iStock)

Βίντεο: ΚΑΡΑΒΑΣΙΛΗΣ ΠΑΝ.ΑΝΤΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ -ΑΓ.ΘΕΟΔΩΡΟΙ


Μενού