Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Χορεύοντας στον πάγο

Το σχήμα πατινάζ στον πάγο είναι ένα άθλημα τεχνικής και πάθους, ικανό να δημιουργήσει μια μοναδική ατμόσφαιρα για πάρτυ, με φώτα, όμορφα κοστούμια και κόλπα

Χορεύοντας στον πάγο: πάγο

Ένα συναρπαστικό και συναρπαστικό άθλημα, ένα μπαλέτο, ένα θεατρικό έργο. Το πατινάζ είναι όλα αυτά και είναι προσβάσιμο σε κανέναν χωρίς όριο ηλικίας.
"Η πρώτη συνάντηση που είχα με πατινάζ ήταν πραγματικά συναρπαστική: στα εννέα θυμάμαι να βλέπω μια συναυλία στο τέλος του χρόνου και να χτυπηθεί από εκείνη την ιδιαίτερη ατμόσφαιρα εορτασμού, ακροατηρίου, φώτα, κοστούμια και κόλπα: για να μην αναφέρω τον αέρα που ένοιωθα όταν οι σκέιτερ περνούσαν.Από εκείνη την στιγμή φαντάστηκα ότι ήμουν εκεί μαζί τους ή μάλλον μόνος σε εκείνο το μεγάλο παγωμένο «διάστημα», με όλους τους γύρω ανθρώπους να δουν τι είμαι ικανός εκφράστε και "ακούστε" μόλις η μουσική αρχίσει να παίζει ".
Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο η Barbara Fusar Poli, ολυμπιονίκης του πάγου που συνδυάζεται με τον Maurizio Margaglio, περιγράφει στο βιβλίο του Pizzocari πώς ερωτεύτηκε αυτό το υπέροχο άθλημα που μας έδινε τη δυνατότητα να κολλήσουμε στην οθόνη κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων

Χορεύοντας στον πάγο: πατινάζ

Τορίνο 2006
Η Silvia Fontana, η Carolina Kostner, η Federica Faiella και ο Massimo Scali είναι μερικά ονόματα των Ιταλών που υποστηρίξαμε στον αγώνα.
Για να μην αναφέρουμε τον «τσάρο» του πάγου, τον Ευγενή Πουλένσενκο, τον χρυσό του μοναδικού ταλαντούχου Stéphane Lambiel, της Irina Slutskaya, της Sasha Cohen, της Totmiyanina Tatyana και της Marinin Maxim, των νικητών του χρυσού του ζευγαριού και της υπέροχης Shizuka Arakawa κέρδισε την πρώτη θέση στα singles των γυναικών.
Πολλοί θεατές αναρωτήθηκαν πιθανώς να διακρίνουν όλα αυτά τα περίπλοκα άλματα, τα οποία μοιάζουν τόσο παρόμοια: διπλό Toe-loop, τριπλό Axel, τετράπλευρο Salchow. Πολλοί εκτιμούσαν τις καλλιτεχνικές κορυφές του Lambiel, τους αγγέλους της Καρολίνας, την ευελιξία του Arakawa.
Αλλά πέρα ​​από την τεχνική πλευρά, το πατινάζ μας έχει γοητεύσει για την αρμονία του, για την ένταση της μουσικής, για τη θεατρικότητα των σκέιτερ που, ως ηθοποιούς, επικοινωνούν τα συναισθήματα και την προσωπικότητά τους σε εμάς, και την τεχνική του υψηλότερου επιπέδου.
Οι άριστες χειρονομίες, ο χορός και η αθλητική προετοιμασία είναι τα κύρια χαρακτηριστικά ενός υγιούς, ζωτικής σημασίας αθλητισμού, που μπορεί να ασκηθεί σε ανταγωνιστικό επίπεδο αλλά και σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Ακόμη και όσοι ξεκινούν από τα χρόνια, αποκτούν σωματική και ψυχολογική ευεξία, επανέρχονται στο σχήμα και καταφέρνουν να απελευθερώσουν τις εντάσεις και το άγχος της καθημερινής ζωής. Το πατινάζ είναι επίσης θεραπευτικό, μας διδάσκει να αποκτήσουμε τον έλεγχο του σώματός μας και των συναισθημάτων μας, επιτρέποντάς μας να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τους φόβους και τις ανασφάλειες κάθε μέρα.

Χορεύοντας στον πάγο: πατινάζ

Πού και πώς να ξεκινήσετε; Πρώτα απ 'όλα, να μάθετε για το κομμάτι που βρίσκεται πιο κοντά στο σπίτι. Πολλές μεγάλες πόλεις έχουν ένα ή περισσότερα κτίρια, ανοιχτά από τον Οκτώβριο έως τον Μάιο, όπως το Μιλάνο, το Τορίνο, τη Ρώμη. Πολύ συχνά σε διάφορες περιοχές δημιουργούνται προσωρινές χειμερινές εκδρομές που διαρκούν μερικούς μήνες και σε ορεινά θέρετρα πολλά κέντρα παραμένουν ανοικτά ακόμη και το καλοκαίρι, όπως αυτά του Andalo στο Trentino και του Cerreto Laghi στην Emilia Romagna.
Σε αυτό το σημείο, πρέπει να εγγραφείτε σε ένα μάθημα. Οι τάξεις αρχίζουν συνήθως τον Οκτώβριο και διεξάγονται μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Όποιος έχει ιατρικό πιστοποιητικό μπορεί να συνδεθεί: δεν χρειάζεται να είσαι ιδιαιτέρως "αθλητικός" για να συμμετέχεις. Το παγοπέδιλο είναι ένα άθλημα για όλους και, αντίθετα με αυτό που νομίζει, δεν είναι πολύ επικίνδυνο: σε περίπτωση πτώσης, ένας γλίστρησε στον πάγο και η σπάνια τριβή το καθιστά λιγότερο τραυματική από άλλες δραστηριότητες "επί ξηράς" όπως το ποδόσφαιρο το ίδιο πατινάζ στην άσφαλτο.
Σημαντικό είναι τα ρούχα: άνετα, με ένα πουκάμισο που μπορεί να αφαιρεθεί μετά τη θέρμανση και να επιστραφεί στο τέλος

Χορεύοντας στον πάγο: πατινάζ

κατάρτισης. Γάντια είναι απαραίτητα και είναι καλύτερο να αποφύγετε να φοράτε ρολόγια ή να κρατάτε αντικείμενα στην τσέπη σας που θα μπορούσαν να είναι ενοχλητικά. Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβετε καλά, από την αρχή, ότι για να μάθετε να παίζετε πρέπει να πέσετε! Ο αρχικός φόβος της πτώσης πρέπει να ξεπεραστεί, και μόλις κερδίσετε κάποια εμπιστοσύνη, μαθαίνετε να μην πληγωθείτε.
Μετά τα πρώτα μαθήματα, στα οποία μπορείτε να καταλάβετε αν είστε ή όχι και εάν σας αρέσει η δραστηριότητα, καλό είναι να αγοράσετε τον εαυτό σας ένα ζευγάρι πατίνια χωρίς να περιμένετε πολύ. Συνήθως, στην πραγματικότητα, αυτά που παρέχονται από τις τροχιές είναι κακής ποιότητας, άβολα, συχνά σε πλαστικό, τα οποία δεν επιτρέπουν την εκτέλεση των κινήσεων σωστά. Τα παπούτσια, που κυμαίνονται από 80 ευρώ προς τα πάνω, είναι η μόνη επένδυση που πρέπει να κάνετε: μετά από αυτά, θα είστε ελεύθεροι να καθοδηγείτε από τη μουσική και τη δημιουργικότητά σας. Σε σύντομο χρονικό διάστημα θα αρχίσετε να δοκιμάζετε σταυρωτά βήματα, άλματα και κορυφές, με μεγάλη ικανοποίηση και προσωπική ικανοποίηση. Επιπλέον, βέβαια, να σταθεροποιήσετε τους μηρούς και τους γλουτούς, περισσότερη δύναμη, καλύτερη αίσθηση ισορροπίας και λίγα κιλά λιγότερα.
Τέλος, ένα λογοτεχνικό συμβούλιο: πάρτε ή αγοράστε το βιβλίο του Paolo Pizzocari "Σκάλισμα παρτιτούρας και χορός στον πάγο", μια αληθινή αγάπη του σκέιτερ, με λεπτομερείς και λεπτομερείς φωτογραφίες και εξηγήσεις. Για τα περισσότερα κορίτσια: μάθετε από καρδιά!

Βίντεο: Pencilmate Needs A Bathroom! - Pencilmation Cartoons For Kids


Μενού