Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Ο φόβος της αγάπης

Ο φόβος της αγάπης: αγάπης

Πού προέρχεται ο φόβος της αγάπης κάποιος και τι να κάνει για να τον νικήσει; Η ψυχολόγος Emmanuella Ameruoso μιλάει γι 'αυτό

Ο φόβος της αγάπης: πώς να το ξεπεράσουμε

Ο τίτλος υπενθυμίζει μια ταινία από τη δεκαετία του '90 στην οποία ο πρωταγωνιστής προσπαθεί με κάθε τρόπο να κάνει την γυναίκα που ερωτεύεται ερωτεύεται και μετά από τόση εμμονή τελικά ζουν μαζί μια νύχτα πάθους. Αλλά αυτή, ήδη έντονα ακούσιος αγάπη και οποιαδήποτε μορφή δεσμού, απεικονίζει τον εαυτό του ακόμη περισσότερο δείχνοντας την επιφυλακτικότητά του να δεσμευτεί σε μια σοβαρή ιστορία.

Είναι σαφές ότι η ανάγκη να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας από κάτι που είναι τρομακτικό είναι απολύτως φυσικό. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις γίνεται υπερβολικό.

Η ικανότητα αγάπης σίγουρα εκφράζει μια εξέλιξη από ψυχολογικούς όρους, αλλά σε υποκείμενα με παθολογικές καταστάσεις η σχέση γίνεται μια έκφραση βαθύτερων δυσκολιών (Ameruoso, 2015, σελ.33 στο "Desiring parenthood")

Ο φόβος της αγάπης εκδηλώνεται με αυτό τον τρόπο: το αίσθηση πανικού προσβάλλει το άτομο που πλησιάζει το άλλο με τη γνώση ότι μπορεί να αισθανθεί και στη συνέχεια να ερωτευτεί. Άγχος, εφίδρωση, νευρικότητα αναλαμβάνει και η άμεση λύση είναι ακριβώς η διαφυγή. Μιλάμε για τη φιλοσοφία που προέρχεται από το ελληνικό φιλό (αγάπη) και τη φοβία (φόβος) και πιθανότατα έχει παιδική προέλευση, δεδομένου ότι χρονολογείται από τις πρώτες σχέσεις γονικής μέριμνας.

Το μοντέλο προσάρτησης και οι πρωτογενείς εμπειρίες επηρεάζουν έντονα την αγάπη κάθε ατόμου. Έτσι εκδηλώνεται η δυσκολία δημιουργίας μιας σχέσης εμπιστοσύνης και αγάπης. ένα μητρική άρνηση μπορεί να καθορίσει έναν άνευ όρων φόβο να απορριφθεί πάλι ή η αποφυγή της επαφής και της συναισθηματικής ανταλλαγής μπορεί να προκαλέσει το παιδί να αναπτύξει προβλήματα στο πλαίσιο ενός ζευγαριού που ήταν κάποτε ενήλικας.

Και πώς;

Στην έκθεση καθορίσει τα όρια είναι πολύ δύσκολο ιδιαίτερα μεταξύ δύο ανθρώπων που είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η σύντηξη ορισμένων πτυχών του εαυτού του γίνεται απαραίτητη, καθώς κάθε είδους σχέση καθορίζεται από τη δυναμική της προβολής.

Ο τελευταίος είναι ένας πρωταρχικός αμυντικός μηχανισμός του εγώ που επιτρέπει σε κάποιον να "χύνει" τις άλλες πτυχές του εαυτού που δεν γίνονται δεκτές. Είναι πιο εύκολο να τους "αρνηθείς" ή να μην τις αναγνωρίσεις (πολύ συχνά δεν υπάρχει επίγνωση γι 'αυτό, επειδή η διαδικασία είναι ασυνείδητη) και αντ' αυτού να τις κατευθύνεις προς το άλλο. Στην περίπτωση αυτή ο εταίρος γίνεται ο κομιστής των συγκεκριμένων πτυχών που προβάλλονται πάνω του και στην οποία ο ίδιος αναγνωρίζει ότι εισέρχεται σε μια διαδικασία που ονομάζεται συνωμοσία. Με αυτό τον τρόπο το ζευγάρι διατηρεί ισορροπία.

Και οι δύο έχουν ανάγκη ενός άλλου να «αντισταθμίσουν» αυτές τις ελλείψεις και να δεχτούν αυτά τα χαρακτηριστικά του εαυτού τους και να τα μεταφέρουν στο ζευγάρι. Ο καθορισμός της ιδιότητας του μέλους είναι επομένως δύσκολος, διότι η συγχώνευση συγχέει όσα είχαν οριστεί προηγουμένως.

Το ίδιο ισχύει και για τη συγκεκριμένη φοβία ή τον παράλογο φόβο ενός γεγονότος, αντικειμένου, περίστασης ή ατόμου. Είναι το τελευταίο που αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο εμπόδιο στη φιλοσοφία, διότι μπορεί να προκαλέσει πιθανό πόνο αγάπης. Αλλά κάτι χύνει πάνω σε αυτόν που γεννιέται εσωτερικά και βρίσκει έκφραση στο εξωτερικό. Τελικά δεν είναι το άλλο που προκαλεί φόβο αλλά αυτό που προβάλλεται πάνω του (αγωνία εγκατάλειψης, προδοσία, φόβοι κ.λπ.).

Οι εμπειρίες τείνουν να επηρεάζουν οποιαδήποτε μορφή συμπεριφοράς που αφορά τις σχέσεις. Στην περίπτωση της ευαισθησίας, έναν διαχωρισμό, μια τραυματική εγκατάλειψη ή μια προδοσία στην οικογενειακή ιστορία, ώστε να διεγείρει μια ισχυρή συναισθηματική αντίδραση στο υποκείμενο που τον ζει (ή το υποφέρει) θα οδηγήσει στο ίδιο που έχει σοβαρές οφειλές στο συναισθηματικό επίπεδο.

Αλλά πώς να το κάνουμε;

Το πρώτο πράγμα είναι ζητήστε τη βοήθεια εμπειρογνώμονα προκειμένου να καταλάβουμε πού προκύπτει αυτή η φοβία και ποιο γεγονός συνδέεται ειδικά. Βαθμιαία γνωρίστε ένα άτομο σας επιτρέπει να καταλάβετε ποιες πτυχές του χαρακτήρα και της προσωπικότητάς σας μπορεί να σας τρομάξουν και ενδεχομένως να εργαστείτε σε αυτό.

Ο πιο άμεσος τρόπος για να απελευθερώσετε μια έντονη ένταση είναι να απαλλαγείτε από το συναίσθημα που προκαλεί το ίδιο («Φοβάμαι ότι μπορώ να δεσμεύσω τον εαυτό μου», «μαζί σας νιώθω ταραγμένος», «όταν είμαστε μαζί, αισθάνομαι συναισθήματα που μερικές φορές δεν μπορώ να διαχειριστώ») και στη συνέχεια "επικοινωνούν" με το άλλο τι προκαλεί το πρόσωπό του. Με αυτόν τον τρόπο, κάποιος γίνεται πιο ευάλωτος στην παρουσία του, αλλά σίγουρα οι προθέσεις του γίνονται αντιληπτές με μεγαλύτερη σαφήνεια.

Η αγάπη, την οποία κανένας αγαπημένος δεν αγαπά να συγχωρήσει, μου πήρε αυτή την ευχαρίστηση τόσο δυνατή, που, όπως βλέπετε, δεν με εγκαταλείπει ακόμα (Dante, Inferno canto V)

Βίντεο: Ο Άρης Πορτοσάλτε για την αντίστροφη μέτρηση για τις εκλογικές αναμετρήσεις (ΣΚΑΪ, 11/3/19)


Μενού