Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Πώς να ενισχύσετε την πλάτη σας για να την κάνετε πιο αισθησιακή

Πώς να ενισχύσετε την πλάτη σας για να την κάνετε πιο αισθησιακή: κάνετε

Πώς να ενισχύσει την πλάτη και να γίνει μια δύναμη του σώματός μας: ρούχα, ρουτίνα ομορφιά και μερικές ασκήσεις για μια τέλεια και σέξι πίσω

Πώς να ενισχύσετε την πλάτη σας για να την κάνετε πιο αισθησιακή

Η πλάτη μιας γυναίκας μπορεί να είναι πραγματικά σέξι, έχοντας μια ωραία πλάτη μπορεί να μας δώσει εμπιστοσύνη και είναι ένα επιπλέον όπλο για να στοιχηματίσετε για να φανεί όμορφο και να ταιριάζει. Υπάρχουν τρόποι να ενισχυθεί η πλάτη μας και να το καταστήσουμε, για παράδειγμα, το πραγματικό σημείο στο οποίο να κατευθύνουμε την προσοχή των άλλων.

Κομψά φορέματα με γυμνά πλάτη, εδώ είναι πώς να τα φορέσετε

Ακολουθούν μερικές συμβουλές τόσο για την ομορφιά όσο και για τη μόδα που κάθε γυναίκα πρέπει να ακολουθήσει εάν θέλει να την ενισχύσει... χωρίς καν να χρειαστεί να καταφύγει σε καταναγκαστική εργασία στο γυμναστήριο

Ασύμματα φορέματα, όπως οι διασημότητες φορούν | Μακρύ κόκκινο φόρεμα ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Τα ανοιχτά φορέματα, όπως οι διασημότητες, τα φορούν ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ (46 εικόνες) Σέξι και θηλυκό, τα πίσω τα φορέματα αγαπούνται από διασημότητες. Δείτε πώς τα φορούν (πηγή: Getty Images)

  • ΕΛΑΣΤΙΚΟ ΦΟΡΕΜΑ - Αν θέλετε να τολμήσετε, αλλά δεν αισθάνεστε ιδιαίτερα ασφαλείς για τον εαυτό σας, μπορείτε να ξεκινήσετε φορώντας ρούχα χωρίς στράπλες, δηλαδή χωρίς ιμάντες. Με τον τρόπο αυτό οι ώμοι και το πάνω μέρος της πλάτης θα βρίσκονται στο προσκήνιο. Για να ενισχύσετε περαιτέρω την πλάτη σας, συνιστούμε σε αυτή την περίπτωση να κάνετε μια ωραία υψηλή ουρά, έτσι ώστε τα μαλλιά να μην καλύπτουν τη σύνδεση μεταξύ του λαιμού και των ώμων, γενικά θεωρείται ένα πολύ σέξι σημείο
  • ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ ΦΟΡΕΜΑ - Το φόρεμα με ανοικτή πλάτη είναι το φόρεμα που γεννήθηκε για να ενισχύσει την πλάτη! Μπορεί να είναι ένα βαθύ λαιμόκομμα, το οποίο φτάνει σχεδόν στο κάτω μέρος του άκρου, ή μπορείτε να επιλέξετε ένα πιο νηφάλιο ντεκολτέ που φτάνει πάνω από τη μέση ή το μισό-πίσω. Για να έχει το "wow effect" πρέπει να μαζέψετε όλα τα μαλλιά σε ένα μαλακό κουλούρι.

Γλυπτό κοιλιακούς και σέξι πίσω, εδώ είναι οι σωστές ασκήσεις

Εναλλακτικά, αν ακόμα δεν έχετε καταφέρει να κερδίσετε τη σεμνότητα, σας συμβουλεύουμε να τοποθετήσετε τα εμπρόσθια σκέλη στον αυχένα και να αφήσετε τα υπόλοιπα χαλαρά μαλλιά να ακουμπούν απαλά στην πλάτη

  • AMERICAN NECKLINE - Είναι το λαιμόκομμα που κλείνει πίσω από το λαιμό, συχνά με ένα ωραίο τόξο, και ως εκ τούτου σας επιτρέπει να δείτε ένα ωραίο τμήμα της πλάτης. Επιπλέον, ο λαιμός έχει ένα ακόμα πλεονέκτημα: εάν έχετε μικρούς ώμους, θα σας βοηθήσει να τις μεγεθύνετε οπτικά. Εάν θέλετε να προσθέσετε μια σέξι λεπτομέρεια, επιλέξτε ένα μακρύ τόξο
  • TOP SHORTS - Ακόμα και μια απλή μικρή κορυφή μπορεί να ενισχύσει την πλάτη μας, πώς; Είναι απλό, η κορυφή θα σας αφήσει να ανακαλύψετε το τμήμα της πλάτης στο ισχίο, καθιστώντας μας σούπερ αισθησιακός και αν θέλετε να το παρακάνετε πρέπει να το συνδυάσετε με τζιν με πολύ χαμηλή μέση

3 ασκήσεις για να έχετε μια τέλεια πλάτη | VIDEO

  • DEEP SCRUB - Κανόνας νούμερο ένα για την ενίσχυση της πλάτης: μια εξαιρετικά ακριβή τρίβει. Δεν είναι απαραίτητο να πάτε στον αισθητικό, αρκεί να καταφύγετε στα μαλλιά και τα προϊόντα που μπορούν εύκολα να βρεθούν στα αρωματοποιία

ΒΡΕΙΤΕ ΠΩΣ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ

  1. Πώς να ενισχύσετε τα παχιά, λεπτά ή κοντό πόδια
  2. Πώς να ενισχύσετε το στήθος

Βήμα 1: Τονίστε την πλάτη σας!

Απογυμνωμένο κοιλιακό και σέξι πίσω (7 εικόνες) Οι καλύτερες ασκήσεις για να έχουν γλυπτά κοιλιακούς και μια σέξι πλάτη. Συμβουλές για τη γλυπτική σας κοιλιακούς και έχοντας μια σέξι και όμορφη πλάτη (πηγή:)

Οι καλύτερες ασκήσεις για να εκπαιδεύσετε την πλάτη σας για να κάνετε στο σπίτι

  • 3 ασκήσεις για να έχετε μια τέλεια πλάτη
  • Ασκήσεις για τον πόνο στην πλάτη να κάνουν στο σπίτι
  • 3 ασκήσεις για τέντωμα των μυών της πλάτης και των ποδιών
  • Πόνο στην πλάτη, πώς να το αποφύγετε
  • Stretch ασκήσεις για το πίσω να κάνει στο γραφείο
  • Δυναμικές ασκήσεις για πόνο στην πλάτη

Βίντεο: Βασιλόπιτα 2018


Μενού