Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Δέρμα και τρίχα: πώς είναι κατά τη διάρκεια του κύκλου;

Δέρμα και τρίχα: πώς είναι κατά τη διάρκεια του κύκλου;: διάρκεια

Λόγω της ορμονικής μετατόπισης, το δέρμα και τα μαλλιά υφίστανται αλλαγές κατά τη διάρκεια του κύκλου. Ας μάθουμε τι και ποια είναι τα μέσα για να διατηρήσουμε την κατάσταση φυσιολογική

Δέρμα και τρίχα κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου

Δεν είναι μυστικό ότι κατά τη διάρκεια του τον εμμηνορροϊκό κύκλο το σώμα μας αλλάζει, και εμείς μαζί του. Εκτός από διακυμάνσεις της διάθεσης, ένα ανεξέλεγκτη πείνα και μικρές ή μεγάλες κολπική δυσφορία, στην πραγματικότητα, πρέπει επίσης να ασχοληθούμε σπυράκια, λιπαρό δέρμα και τρίχα που λερώνονται πολύ νωρίτερα. Με τον καιρό συνηθίσαμε όλα αυτά, αλλά δεν το δεχόμαστε ποτέ εντελώς, γιατί να μην αισθάνονται και να καθαρίζονται απόλυτα ημέρες του κύκλου Είναι ενοχλητικό και όχι λίγο.

αλλά γιατί όλα αυτά συμβαίνουν και υπάρχουν διορθωτικά μέτρα για τη βελτίωση της κατάστασης; Εμείς αποκαλύπτουμε τα πάντα σε αυτόν τον οδηγό...

Πώς να ζει η εμμηνόρροια καλά

Το δέρμα και τα μαλλιά με τον κύκλο: πώς είναι και γιατί

Για να μιλήσουμε για την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών κατά τη διάρκεια του κύκλου, πριν από λίγο καιρό ήταν ο Δρ. Ο Gervaise Gerstner, σύμβουλος δερματολόγου για το L'Oréal Paris, που στο Teen Vogue εξήγησε πώς πραγματικά είναι τα πράγματα:

«Βασικά, η εμμηνόρροια προκαλείται από την αύξηση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την εμφάνιση του δέρματός μας ", εξήγησε." Οι περισσότερες γυναίκες πειραματίζονται ακμή από 7 έως 10 ημέρες πριν από τον κύκλο τους, καθώς με την προσέγγιση αυτή, τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνουν και παράγουν περισσότερο σμήγμα », συνέχισε ο ειδικός.

Ο έμμεσος πόνος και οι φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση τους

Λιπαρό δέρμα και σπυράκια κατά τη διάρκεια του κύκλου

Εάν το δέρμα εμφανίζεται μη αναγνωρίσιμο κατά τη διάρκεια έμμηνα, αν κατά την πρώτη ημέρα του κύκλου ξυπνήσουμε με μια φρικτή βρουφολονή στη μύτη, το μέτωπο ή το πηγούνι, το ελάττωμα είναι η αύξηση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Πρέπει να το ξεπεράσουμε. Αυτές τις μέρες το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι καθαρίστε το δέρμα συχνά και σχολαστικά με καθαριστικό και τονωτικό γάλα, ή σε κάθε περίπτωση με το πιο κατάλληλο καθαριστικό για το δέρμα μας. Ενυδατώνει την επιδερμίδα με μια ελαφριά και εξισορροπητική κρέμα (για μικτό και νέο δέρμα). να αφαιρείτε πάντα το make-up τη νύχτα πριν πάτε για ύπνο e τρώνε υγιεινά: κανένα τηγανισμένο φαγητό, καμία σοκολάτα, κανένα μπαχαρικό που θα έκανε την κατάσταση χειρότερη.

Λιπαρό δέρμα: 10 τρόποι να το νικήσει

Λιπαρά μαλλιά κατά τη διάρκεια του κύκλου: γιατί;

Ας μιλήσουμε τώρα για το μαλλιά, ένα άλλο σημείο πληγής κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ναι, επειδή το σμήγμα είναι τρόφιμο για την ακμή, εκτός από το ότι είναι το κύρια αιτία των λιπαρών μαλλιών. Οι γυναίκες συνήθως δεν παράγουν πολλά προγεστερόνη, αλλά κατά το δεύτερο ήμισυ της τον εμμηνορροϊκό κύκλο, το κύμα των οιστρογόνων προκαλεί δραματικά τα επίπεδα του και αυτό, δυστυχώς, σταματά τις συνέπειές του και στο τριχωτό της κεφαλής. Συγκεκριμένα τα μαλλιά εμφανίζονται λίπος στη ρίζα, πολύ συχνά ένα πραγματικό στρώμα ορατού λίπους δημιουργείται όπου τα μαλλιά χωρίζονται.

Πώς να έχετε λαμπερά μαλλιά

Λιπαρά μαλλιά με τον κύκλο διορθωτικών μέτρων

Τι να κάνετε; Σίγουρα καλύτερα να αποφύγετε κρέμες, κλιματιστικά και σαμπουάν για τα βαρετά μαλλιά σε αυτό το στάδιο του μήνα και επιλέξτε κατάλληλα προϊόντα. Στο φαρμακείο, στο βοτανολόγο ή ακόμα και στο κομμωτήριο που μπορείτε να εμπιστευτείτε, μπορείτε να ζητήσετε ένα λάδι σαμπουάν, να χρησιμοποιήσω - συστήνω - μόνο κατά την περίοδο του κύκλου. Τονίζουμε "συστήνω", γιατί είναι πάντα περίπου αρκετά επιθετικά προϊόντα που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για μεγάλες περιόδους. Αν το στρώμα του λίπους επιμένει ακόμη και μετά την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, το ιδανικό θα ήταν να κάνετε ένα τρίβει τα μαλλιά. Ρωτήστε το κομμωτήριο για αυτή τη θεραπεία και θα παρατηρήσετε αμέσως τα αποτελέσματα: τα μαλλιά στη ρίζα θα βγουν από το δέρμα, κάνοντας να νιώσετε το κεφάλι ελαφρύτερο και εξαλείφοντας όλο το υπερβολικό λίπος. Δοκιμάστε το για τον εαυτό σας.

Σεξ και εμμηνόρροια: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οίδημα, τρίχα και δέρμα: τελευταίες συμβουλές

Είναι επομένως σαφές ότι, στις ημέρες του κύκλου, ο οργανισμός παράγει τεστοστερόνη σε μια προσπάθεια να δημιουργήσει ισορροπία και αυτό το τίναγμα προκαλεί αυτά φυσικές αλλαγές ότι μισούμε τόσο πολύ, ή την ακμή και τα λιπαρά και ανεξέλεγκτα μαλλιά. Εκτός από την υπομονή - που είναι ίσως η πιο πολύτιμη συμβουλή - προτείνουν οι ειδικοί αποφύγετε την επαφή με το πρόσωπο πάρα πολύ, καθαρίστε το δύο φορές την ημέρα, αλλαγή καλύμματα μαξιλαριού τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, μην καπνίζετε και, όπως ήδη αναφέρθηκε, μην τρώτε λιπαρά και θερμιδικά τρόφιμα.

Βίντεο:


Μενού