Ένα Δημοφιλές Site Για Τις Σύγχρονες Γυναίκες, Η Οποία Θα Βοηθήσει Κάθε Γυναίκα Sovoyu Αλλάξει Τη Ζωή Προς Το Καλύτερο

Να κοιμάται με την πανσέληνο: αυτό συμβαίνει σε εμάς και πότε θα συμβεί το 2019 και το 2019

Να κοιμάται με την πανσέληνο: αυτό συμβαίνει σε εμάς και πότε θα συμβεί το 2017 και το 2018: αυτό

Ο ύπνος όταν η πανσέληνος είναι εδώ είναι αυτό που συμβαίνει σε μας | Ημερολόγιο πανσέληνο 2017 και 2018 | Όταν η πανσέληνος βρίσκεται στον ουρανό κοιμάται λιγότερο και χειρότερα. Να εξηγήσει γιατί ήταν κάποιοι σουηδοί επιστήμονες, των οποίων η συναρπαστική υπόθεση χάνεται στα βάθη του χρόνου

Ο ύπνος όταν η πανσέληνος είναι εδώ είναι αυτό που συμβαίνει σε εμάς

Ξέρατε ότι όταν ο ουρανός είναι γεμάτος, η ποιότητα του ύπνου μειώνεται και οι πιθανότητες ύπνου κακής νύχτας αυξάνονται; Συγκεκριμένα, η διάρκεια της φάσης βαθιάς ύπνου μειώνεται κατά 30% και η παρουσία μελατονίνης, του ρυθμιστή ορμονών του ύπνου, μειώνεται στο σώμα.

Πώς να σταματήσετε το ροχαλητό

Αυτό δήλωσε τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ της Σουηδίας, ο οποίος παρακολούθησε την εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τον ύπνο 47 ενηλίκων για αρκετές νύχτες. Όταν υπήρχε μια πανσέληνο, οι συμμετέχοντες είχαν περισσότερο πρόβλημα να κοιμηθούν, χρησιμοποιώντας κατά μέσο όρο περίπου πέντε λεπτά περισσότερο από το κανονικό.

Πότε πέφτει η βραχύτερη νύχτα του έτους;

2) Γυρίστε προς την ίδια κατεύθυνση

Θέσεις στον ύπνο του ζευγαριού: όλες οι έννοιες (5 εικόνες) Θέσεις ύπνου - Θέσεις στον ύπνο του ζευγαριού (πηγή: iStock)

Γιατί κοιμάστε λιγότερο με την πανσέληνο;

Οι ερευνητές απέτυχαν να δώσουν μια επιστημονική εξήγηση για το φαινόμενο. Οι συνέπειες της παρουσίας της πανσέληνος στην ποιότητα της ανάπαυσης της νύχτας δεν μπορούν να αποδοθούν στο μεγαλύτερο φως, αφού οι συμμετέχοντες στο πείραμα κοιμήθηκαν σε δωμάτια χωρίς παράθυρα.
Μία από τις υποθέσεις που διατυπώθηκαν είναι ότι οι πρώτοι άνθρωποι είχαν έναν ελαφρύτερο ύπνο στις νύχτες πανσέληνος επειδή το φως τους εξέθεσε σε επιθέσεις από αρπακτικά ζώα.

Πώς να κοιμάται καλά ακόμη και όταν είναι ζεστό

Μια ακόμη πιο συναρπαστική υπόθεση πηγαίνει πίσω στο πέρασμα του χρόνου, όταν βασιλεύουν οι δεινόσαυροι στη Γη και αναπτύσσονται τα πρώτα θηλαστικά. Αυτοί οι πολύ απομακρυσμένοι πρόγονοί μας αναγκάστηκαν να ζήσουν ειδικά τη νύχτα και ήταν πιο ενεργοί με το φως του φεγγαριού το πολύ, διότι κατά τη διάρκεια της ημέρας έπρεπε να κρύβονται από τα μεγάλα ερπετά. Συνεπώς, είναι πιθανό η ελαφρά μείωση της ύπνος στον άνθρωπο είναι η κληρονομιά του παρελθόντος μέχρι τώρα;

24 Ιουνίου, γιορτή του Αγίου Ιωάννη του Βαπτιστή: τελετουργίες και παραδόσεις

Πλήρης Σελήνη, όλες τις ακριβείς ημερομηνίες της πανσέληνος το 2017

  • Πλήρης Σελήνη 9 Ιουλίου 2017
  • Πλήρης Σελήνη 7 Αυγούστου 2017
  • Σελήνη 6 Σεπτεμβρίου 2017
  • Σελήνη 5 Οκτωβρίου 2017
  • Πλήρης σελήνη 4 Νοεμβρίου 2017
  • Πλήρης Σελήνη 3 Δεκεμβρίου 2017

Η πανσέληνος, όλες οι ακριβείς ημερομηνίες της πανσέληνος το 2018

  • Πλήρης Σελήνη 2 Ιανουαρίου 2018
  • Πλήρης Σελήνη 31 Ιανουαρίου 2018
  • Πλήρης Σελήνη 2 Μαρτίου 2018
  • Σελήνη 31 Μαρτίου 2018
  • Πλήρης σελήνη 30 Απριλίου 2018
  • Πλήρης Σελήνη 29 Μαΐου 2018
  • Πλήρης σελήνη 28 Ιουνίου 2018
  • Πλήρης σελήνη 27 Ιουλίου 2018
  • Πλήρης Σελήνη 26 Αυγούστου 2018
  • Πλήρης Σελήνη 25 Σεπτεμβρίου 2018
  • Σελήνη 24 Οκτωβρίου 2018
  • Ολόκληρη η σελήνη 23 Νοεμβρίου 2018
  • Πλήρης Σελήνη 22 Δεκεμβρίου 2018

Οι ενδείξεις που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο δεν προορίζονται και δεν υποκαθιστούν σε καμία περίπτωση την άμεση σχέση μεταξύ των επαγγελματιών του τομέα της υγείας και του αναγνώστη. Συνεπώς, συνιστάται να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας και / ή τους ειδικούς. Αποποίηση ευθυνών "

Βίντεο:


Μενού